Óvjuk kezünket a hidegtől!

/ 2017.01.26., csütörtök 16:09 /

A kezünk is megérzi a hideg, szeles időjárást, mivel szárítja, repedezetté teszi ezt az érzékeny bőrfelületet. Mit tehetünk, hogy megvédjük?

Krémezzük

A kezünk a külső hatásoknak leginkább kitett testrészünk: nemcsak az időjárás elől nem tudjuk elrejteni, de károsítja a házimunka és a gyakori kézmosás is. Ez utóbbira ilyenkor fokozottan szükség van, hiszen itt a vírusos és bakteriális fertőzések szezonja, amiknek a megelőzésében segít a gyakori, alapos kézmosás. De hogy közben azért a kezünket is védjük, mindig alaposan krémezzük be utána. Ezért a táskánkban és a munkahelyünkön is tartsunk egy kisebb tubust, a víz hőmérsékletét pedig forró helyett inkább csak kellemesen melegre állítsuk.

Radírozzuk

Hetente egyszer radírozzuk le a kezünket is. Bevethetjük erre az arcradírunkat is, de az is jó, ha két evőkanál olívaolajat elkeverünk egy teáskanál citromlével és annyi barna cukorral, hogy sűrű massza legyen belőle, majd ezzel dörzsöljük át alaposan a kezünket.

Tápláljuk

A radírozás után jöhet a kézpakolás. Egyszerűen egy kanál mézzel is bekenhetjük a kezünket, de még jobb, ha egy kiskanál olívaolajat is keverünk bele. A megszokott kéz-vagy arckrémünket is használhatjuk erre a célra, jó vastagon felkenve. A házi készítésű pakolásokat 10-15 perc múlva mossuk le, a krémeket viszont csak papírtörlővel itassuk le, és a maradékot masszírozzuk a bőrünkbe. Az is remekül megújítja a kéz bőrét, ha langyos tejbe áztatjuk.

Védjük

Házimunkához mindig viseljünk gumikesztyűt.

Vizes kézzel soha ne menjünk ki a hidegre.

Manikűrözéskor ne vagdossuk le a köröm szélére nőtt bőrt, csak toljuk vissza fapálcikával, miután meleg vízzel vagy ápoló olajjal felpuhítottuk. Esténként masszírozzunk a körömágyba tápláló olajat (az olívaolaj is jó), hogy ne száradjon ki.

Télen viseljünk kesztyűt, minél melegebbet.

Rosta

Stumpf András

Találkozunk 2016-ban!

Öngyilkosságok: növekedés a 30 éven aluliak körében

Az elmúlt tíz évben közel negyedével csökkent hazánkban az öngyilkosságok száma. Alleluja? Igen, csakhogy az utolsó három évben a 30 éven aluliak körében emelkedés tapasztalható. Miért? Válaszok a friss Heti Válaszban.

A franciák szeme láttára dőlt össze a politikai rendszer

Sem jobbközép, sem balközép jelölt nem jutott a francia elnökválasztás második fordulójába. A centrista Emmanuel Macron az esélyes a jobboldali radikális Marine Le Pennel szemben, ám nem tudni, milyen többséggel kormányoz majd. Részletes háttér a friss Heti Válaszban.

Szent háború Soros ellen: ki mond igazat?

Itt az újabb front a Nyugattal vívott háborúban: a parlament elé került a civilszervezeteket szabályozó törvény. Az átlátható amerikai vagy az átlátszó orosz minta a példa? Minden kiderül a friss Heti Válaszból.

Hibaigazítás

Az újságosoknál holnaptól kapható friss számunkban interjút közlünk Király Miklóssal, az ELTE Állam- és Jogtudományi Kara tanszékvezető egyetemi tanárával.

Fekete György ősszel távozik

Bizalmatlanságra hivatkozva Balog Zoltán felmentette Doncsev Andrást, a Nemzeti Kulturális Alap alelnökét. Fekete György elnöki mandátuma ősszel jár le a Magyar Művészeti Akadémia élén. Veszélybe kerülhet-e az NKA? Részletes háttér a csütörtöki Heti Válaszban.