A fiatalság forrása

Az öregedés lassulása, a szervezet egyensúlya, jobb alvás, több életerő – ezt ígéri az öt tibeti rítus néven világszerte híressé vált ősi jógagyakorlat. Ráadásul az egyszerű mozdulatok tíz perc alatt elvégezhetők. Érdemes kipróbálni.

Mit üzen a testünk?

Testünkön és testi érzeteinken keresztül észleljük a körülöttünk levő világot. Élményeink, átélt érzelmeink nyomot hagynak bennünk, és ha feldolgozatlanul maradnak, kellemetlen testi tüneteket okozhatnak. Vajon mit üzennek nekünk ezek a szimptómák?

Hogyan neveljünk tehetséget?

Minden szülő a legjobbat szeretné a gyerekének. A lehetőségekhez képest a legjobb iskolákat, különórákat, edzéseket. De mire van ténylegesen szükség ahhoz, hogy a tehetség valóban ki tudjon bontakozni?

A gasztronómia nagyasszonyai

Három nő, három generáció és három kontinens. Évtizedeken átívelő munkásságuk döntően befolyásolta azt, amit ma a főzésről és a stílusos vendéglátásról gondolunk. Példaértékű sikertörténetek, amelyekből csak inspirálódni lehet.

Megszerethető kudarcaink

Hibáinkból, kudarcainkból számtalan dolgot megtanulhatunk, mégis nehezen fogadjuk el őket tanítómesternek. Túl fájdalmas végiggondolni, hogy mi történt, pedig ha az aktuális kudarcunkra úgy tekintünk, mint az egyik legnagyobb tanulságforrásra, akár meg is szerethetjük.

Ernyey-féle értelmező szótár

A napokban jelent meg Ernyey Béla legújabb könyve, a Zoknihossz, amely stíluskalauz, és egyfajta útmutató a női-férfi kapcsolatokhoz. Ennek kapcsán arra kértük, hogy együtt állítsuk össze az Ernyey-féle értelmező szótárt, körbejárva új könyve témáit is.

Palacsintázó

Régóta esznek a világ minden pontján palacsintát, liszt, víz és só keverékét, amit forró felületen megsütnek. A puritán receptet a helyi ízlésnek megfelelően tojással, tejtermékkel, édesítővel, kelesztőanyaggal és ízesítőkkel dúsítják.

Az édes otthon veszélyei

A látszat néha csal. Ez éppen annyira igaz a lakásunkra, mint bármi másra. A rendezett külső nem feltétlenül jelenti azt, hogy az otthonunk egyben takarékos, biztonságos és egészséges is.

A nagy vitamindilemma

Ősszel-télen mindig felmerül a kérdés, hogy vásároljunk-e vitamint vagy sem. Szükség van-e táplálék kiegészítőkre, vagy csupán természetes forrásból biztosítsuk szervezetünknek a vitaminokat? Erre keressük a választ.

Harc az idősek lelkéért: mindent elsöprő pártkampány indult a Facebookon

A pártoknak nem a fiatalok eléréséért kell ott lenni a Facebookon: a jelenlét az idősek miatt életbevágó. Néhány év alatt hermetikusan zárt és részben központilag irányított nyilvánosságok alakultak ki a világhálón. Háttér és eredményhirdetés a pártok és politikusok Facebook-teljesítményéről a csütörtöki Heti Válaszban.

Salgótarján nem Szeged – billegő körzetek Nógrádban

Makacs szegénység, elöregedés, lassú fogyatkozás: az ország legvidékiesebb megyéjében lenne ok a protestszavazásra. A megyeszékhelyen erős a baloldal, de a háromosztatú politikai térben a kormánypártnak a legjobbak az esélyei. A Heti Válasz választási sorozata ezúttal a két nógrádi választókerületet mutatja be. Részletek a friss lapszámban.

Egyetlen közautó 7–11 magántulajdonban lévőt helyettesíthetne?

Már 500 közautó áll a fővárosban közlekedők rendelkezésére, két-három év múlva pedig ezernél is több lesz. Külföldi tapasztalatok szerint tízszer ennyi saját járgányt helyettesíthetnek, de kérdés, hogy ez idehaza is reális-e. Részletes háttér a friss Heti Válaszban.

Ilyen jó a szlovák egészségügy? Tényleg ennyire lemaradtunk?

Szlovákiáé Európa 13. legjobb egészségügye, és egyben a legerősebb egész Kelet-Európában – állapította meg egy nemzetközi kutatóintézet, amely Magyarországot a 29. helyre rangsorolta. Tényleg ennyire lemaradtunk? Részletes háttér a friss Heti Válaszban.