Szerelmes vagyok önmagamba

Az egészséges önszeretet nélkülözhetetlen a harmonikus személyiséghez. Ám az már a személyiségzavar jele, ha mindenki másnál jobban szeretjük önmagunkat.

Anya és szerető feleség

Népszerű opera-énekesnőnk, Miklósa Erika élete saját elmondása szerint az utóbbi években gyökeresen megváltozott. Az ehhez vezető sorsfordító történésekről és az új tervekről beszélgettünk.

Megeszlek reggelire

A statisztika szerint napi 99 percet szánunk étkezésre, ebből 20 jut a reggelire. Már akinek. Otthon reggelizünk, a munkahelyünkön, út közben vagy sehogy? Hideget vagy meleget? Édeset vagy sósat? Mindannyian másként.

Áramló egészség

Kellemetlen és ismétlődő tünetek keseríthetik a napjainkat, s talán eszünkbe sem jut, hogy mindez a nyirokrendszerrel áll összefüggésben.

Amikor az evés pótcselekvés

A mérleg szerint is többet eszünk a kelleténél? Akkor is harapnivaló után nézünk, amikor nem vagyunk éhesek? Itt az ideje, hogy kiderítsük az okát.

Az arcunkra van írva

Az arcunk megkülönböztet minket. Mindenkinek van orra, füle, szeme és szája, mégis mindenkié másként áll, másmilyen. Mint mi magunk. Ezen alapul az arcolvasás ősi módszere, amelyet háromezer évvel ezelőtt dolgoztak ki a kínaiak.

Mit tanultam a francia nőktől?

Közel húsz évet töltöttem egy frankofón országban, francia barátnők között. De már egy-két év után egyértelműen tudtam, ki a francia Brüsszel utcáin.

Amit ma megtehetek, ráér holnap is?

„Ej, ráérünk arra még!” – hangzanak az ismerős sorok. Petőfi tette a halogatás nagymesterét, Pató Pált halhatatlan irodalmi figurává. A vers mosolyt csal arcunkra, pedig a halogatás problémája még ma is sokakat érint.

A boldogság nyomában

Catherine Dickens a híres angol író szépunokája és egy magyar-osztrák grófnő lánya, akit a szíve Magyarországra húzott, hogy itt legyen sikeres üzletasszony és boldog.

Az élelmiszer a legjobb ajándék

A Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR gyűjtése keretében tartósélelmiszereket lehet adományozni a nélkülözőknek karácsonyra.

Így nyomul a kínai „puha erő” Magyarországon

Peking nem csak üzleti beruházásokkal hagyna nyomot a világban: a politikai törekvések útját kulturális köntösben is egyengetik. A keleti nyitás Magyarországon is fogékony e törekvésre – lássuk, mekkora a siker. Részletes háttér a friss Heti Válaszban.