Nem akarja, hogy a gyereke szemüveges legyen? Íme néhány egyszerű tanács!

/ 2017.10.12., csütörtök 19:30 /

Játsszon a szabadban! Furcsa tanácsok a látás világnapján.

A magyarázatot az adja, hogy a világban járványszerűen terjed a rövidlátóság. Magyarországon minden negyedik ember érintett. A Nemzeti Programbizottság a Jó Látásért nevű szervezet aLátás Világnapján arra figyelmeztet: a távol-keleti országok példájából az látszik, rövidesen megduplázódhat ez a szám. Ott az erőteljes növekedés már korábban megkezdődött, és a rövidlátás előfordulása jelenleg eléri a lakosság 90-95 százalékát.

A romlás oka pedig világos, a szemünket folyamatosan „közelnézésre” kényszerítjük, a telefonunkon babrálunk, számítógépezünk vagy tévézünk, így alkalmazkodási görcs alakulhat ki a szemben, ami növeli a rövidlátás kockázatát. A bajt az okozza, hogy a hosszú ideig tartó közelre történő nézés nem természetes állapot szemünk számára. Mindez összefügg azzal, hogy túl sokat vagyunk zárt térben, a rövidlátás kialakulásában ez is jelentős kockázatot jelenthet.

És itt jön az érdekesség, az ellenszer ugyanis:

1. a gyerekek iskolás korban minél többet tartózkodjanak nappal a szabadban és mozogjanak;

2. sétálgassunk a szabad levegőn;

3. a képernyő hosszas bámulása során rendszeresen tartsunk pár perc szünetet, minden 20 perc után 20 másodpercig fokuszáljunk  távolban, legalább 6 méterre levő dolgokra.

Rosta

Borbás Barna

Találkozunk 2016-ban!

Szülők harca – amikor a gyerek a fegyver

Érzelmi manipuláció, zsarolás és fenyegetés, s a gyermek lassan teljesen elfordul a másik szülőtől – Szaniszló Csaba, az Apák az Igazságért Egyesület elnöke szerint gyakori, mégis kevésbé közismert jelenségről van szó. Interjú.

Ez a legnagyobb veszély a Fideszre: pár nap, és élesben látjuk

Az LMP mellett a Momentum is bejuthat a parlamentbe, az MSZP-nek viszont lehet, hogy 2018 lesz a sírkövére vésve – véli Mráz Ágoston Sámuel. A „solymári modell” a legnagyobb veszély a Fideszre nézve – mondja Török Gábor. Elemzők csatája a csütörtöki Heti Válaszban!

Boldogkői vs. Radnai – itt a nagy homeopátia-vita

Idén az európai tudományos akadémiák hatástalannak minősítették a homeopátiát. A médiában rendre Boldogkői Zsolt professzor képviselte a tudomány álláspontját, sorban „fogyasztva el” vitapartnereit. Most először áll vele szemben Radnai Andrea, a magyar homeopata orvosok elnöke. Nagy homeopátia-vita a csütörtöki Heti Válaszban.

Nincs több titok: ezért nem javul a magyar–amerikai viszony

Több mint egy éve nyert választást Donald Trump, de a magyar–amerikai kapcsolatok beharangozott változásából nem lett semmi. Tényleg obamista szabotőrök akadályozzák a viszony javulását? Részletes háttér a csütörtöki Heti Válaszban.

A legjobb ajándék karácsonyra a kultúra!

Élményt adni ma talán már népszerűbb, mint tárgyi ajándékot, hiszen az együtt töltött időnél semmi sem értékesebb. Nincs viszont könnyű helyzetben az, aki az ajánlatokat böngészi, ezért a friss Heti Válaszban segítünk átlátni a kulturális kínálatot.