Sport

Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

/ 2016.02.12., péntek 11:41 /
Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

Lassan célegyenesbe fordul a felkészülés a riói olimpiára, melyre a női vízipólósok az elsők között kvalifikálták magukat, miközben az eddig sikeres kézilabdázóink búcsút inthettek az ötkarikás álmoknak. A csütörtöki Heti Válaszból kiderül: egyre több múlik a mentális felkészítésen.

Bíró Attila, a női vízilabda-válogatott tavaly kinevezett szövetségi kapitánya szokatlan nyíltsággal beszélt arról, hogy a mentális felkészítésbe Csernus Imrét, a nem éppen finom stílusáról ismert pszichiátert is bevonta. Pedig sok edző még ma is úgy gondolja: egyedül rajta múlik a csapat felemelkedése vagy bukása.

Majdnem lehetetlen egyébként eldönteni, hogy az edzőváltás vagy a mentális tréner bevonása hozza-e meg a rég várt eredményt egy-egy csapatnál. A női pólósok esetében úgy tűnhet: az új csapatkapitánnyal, Bíró Attilával érkező Csernus három és fél hónap alatt tett csodát.

Lénárt Ágota, a legismertebb magyar sportpszichológus szerint ugyanakkor „a sportolók nem elmebetegek, hogy lélekgyógyászra szorulnának, hanem nagyon is ép, egészséges emberek, akiknek a teljesítményfokozásban van szükségük segítségre. Éppen ezért nem a beteg emberek kezelésére szolgáló módszerekkel kell felkészíteni őket”. Ha tehát egy pszichológus úgy általában személyiséget fejleszt egy sportolónál, azzal biztos, hogy jót tesz – ugyanakkor még nem garantált, hogy ettől magasabbra tud ugrani, vagy messzebbre hajítja a gerelyt.

 

 

 

Minderről bővebben a Heti Válasz február 12-i számában olvashat, mely a Digitalstandon is megvásárolható.

Rosta

Találkozunk 2016-ban!

Különleges Arany-estek

Három fővárosi színház is különleges programot kínál az Arany-emlékévben: a Katona félmaratont rendez, a Radnóti Színarany, az Örkény Aranyozás címmel tart előadást.

Bizonyíték: a szovjet katonák tömegesen erőszakoltak meg nőket

Hogyan lett Magyarországon ’48-ra annyi kommunista, hogy átvehették a hatalmat? Miként győzött vidéken harcok nélkül a forradalom? Hogyan kerültek kulcsszerepbe a „kommunistamentők”? Miért akasztották fel őket utóbb? Földváryné Kiss Réka, a Nemzeti Emlékezet Bizottság elnöke 1956-ról. Nagyinterjúnk a friss Heti Válaszban.

Ezt nem értik a lengyelek az Orbán-kormányban

Két jó barát, mantrázzuk a mondást Magyarországról és Lengyelországról, de van legalább két ügy, amit Varsóban nem igazán értenek, ha az Orbán-kormányról van szó. A Heti Válasznak adott exkluzív interjújában Witold Waszczykowski lengyel külügyminiszter magyarázza el, hogy mivel és miért van gondjuk.

Kormánypárti abszurd: Semjén Zsolt hazaárulózza Navracsics Tibort

Váratlan nézeteltérés alakult ki a Fideszben: egyesek sátánoznak, mások eltartják maguktól a „Soros-tervet”. Azonban a valódi veszély nem a pénzember felől, hanem belülről fenyegeti Európát – egy konzervatív kiáltvány szerint eltűnik a kultúránk, ha nem születnek gyerekek. A csütörtöki Heti Válasz címlapsztorija.

„Habony szegény fiú volt akkoriban, néha nálunk aludt a kanapén”

Ötven évet kellett várnia, mire filmet készíthetett az egykor a szovjet katonák által elkövetett nemi erőszakokról. Mészáros Márta rendező a héten mozikba kerülő Aurora Borealis – Északi fény történelmi hátteréről és rendkívül különös keletkezéséről. Nagyinterjúnk a csütörtöki Heti Válaszban.

Kezdhetünk búcsúzni több jól ismert légitársaságtól

Nem kis részben a dolgozók kifacsarásán alapuló humánpolitika okozta a Ryanair botrányos járattörlési hullámát, de a vállalat némi fizetésemeléssel kezelheti a belső feszültségeket. Közben kezdhetünk búcsúzni több jól ismert légitársaságtól is. Részletes háttér a friss Heti Válaszban.

Mi történt az EAST ’56-os dalával?

Rosszulesett a zenekarnak, hogy az ’56-os forradalom tavalyi évfordulóján nem az EAST legendás dalát és klipjét vették elő, de megértik. Móczán Péter basszusgitárost, az együttes alapítóját, vezetőjét az október 23-i életműkoncertjük előtt kérdeztük. Nagyinterjúnk a friss Heti Válaszban.