Sport

Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

/ 2016.02.12., péntek 11:41 /
Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

Lassan célegyenesbe fordul a felkészülés a riói olimpiára, melyre a női vízipólósok az elsők között kvalifikálták magukat, miközben az eddig sikeres kézilabdázóink búcsút inthettek az ötkarikás álmoknak. A csütörtöki Heti Válaszból kiderül: egyre több múlik a mentális felkészítésen.

Bíró Attila, a női vízilabda-válogatott tavaly kinevezett szövetségi kapitánya szokatlan nyíltsággal beszélt arról, hogy a mentális felkészítésbe Csernus Imrét, a nem éppen finom stílusáról ismert pszichiátert is bevonta. Pedig sok edző még ma is úgy gondolja: egyedül rajta múlik a csapat felemelkedése vagy bukása.

Majdnem lehetetlen egyébként eldönteni, hogy az edzőváltás vagy a mentális tréner bevonása hozza-e meg a rég várt eredményt egy-egy csapatnál. A női pólósok esetében úgy tűnhet: az új csapatkapitánnyal, Bíró Attilával érkező Csernus három és fél hónap alatt tett csodát.

Lénárt Ágota, a legismertebb magyar sportpszichológus szerint ugyanakkor „a sportolók nem elmebetegek, hogy lélekgyógyászra szorulnának, hanem nagyon is ép, egészséges emberek, akiknek a teljesítményfokozásban van szükségük segítségre. Éppen ezért nem a beteg emberek kezelésére szolgáló módszerekkel kell felkészíteni őket”. Ha tehát egy pszichológus úgy általában személyiséget fejleszt egy sportolónál, azzal biztos, hogy jót tesz – ugyanakkor még nem garantált, hogy ettől magasabbra tud ugrani, vagy messzebbre hajítja a gerelyt.

 

 

 

Minderről bővebben a Heti Válasz február 12-i számában olvashat, mely a Digitalstandon is megvásárolható.

Rosta

Rosta legközelebb hétfőn 8 órától.

Bartók szellemében

A magyar zenetörténet egyik legnagyobb alakjának hatása ma is óriási, a CAFe Budapest programsorozata is az ő műveivel indul.

Rákositól Vajnáig mindenki, egy helyen!

Rákosi Mátyás meztelen kopasz nőként, Habony Árpád harcosan, Malevics stílusában, Andy Vajna a mélyszegénység mielőbbi felszámolásáért fohászkodva Semjén Zsolt műtermében, L. Simon László pedig mint kékszakállú herceg.

Ön Brüsszelnek vagy Budapestnek üzen majd vasárnap?

Orbán Viktor magasra emelte a tétet: a részvételen áll vagy bukik a népszavazás sikere. De miért vált megosztottá az ország, ha egyébként migránsügyben társadalmi konszenzus van? Rendhagyó kampányértékelés a csütörtöki Heti Válaszban.

Újabb kísérlet a Beatles feltámasztására

Bármennyire kultúrtörténeti jelenség volt is a Beatles, idővel elhalványult a máig koncertező nagy öregek – például a Rolling Stones – mellett. Az együttes „feltámasztására” tesz kísérletet egy Amerikában és Angliában most bemutatott koncert-dokumentumfilm. Részletek a friss Heti Válaszban.

„Esztétikai okokból nem vágunk ki fákat a Múzeumkertben!”

Bemutatásra érdemes kincsek porosodnak a raktárban – mondja a Magyar Nemzeti Múzeum új főigazgatója. Varga Benedek az intézmény soha nem látott mértékű bővítéséről, az alaptalan történelmi legendákról és arról, hány fát vágnak ki a Múzeumkert újjáépítése miatt. Nagyinterjúnk a friss Heti Válaszban.

Vajon miért hasznos mindenkinek az észak-koreai diktatúra?

Eddigi legnagyobb atomrobbantásával Észak-Korea összedöntheti azt a nagyhatalmi geopolitikai egyensúlyt, amely a sztálinista rendszer fenntartásában érdekelt. A világnak erre a kihívásra még nincs semmilyen válasza. Részletek a friss Heti Válaszban.

Mi áll a szinte semmiből készült nemzetközi filmsiker hátterében?

Az Ernelláék Farkaséknál Karlovy Vary-i sikere egy házaspár és egyben alkotópáros életének nagy pillanata. Hajdu Szabolcs és Török-Illyés Orsolya a művészlétről, a függetlenség áráról, s arról, levetítenék-e a filmjüket Andy Vajna otthonában is. Nagyinterjúnk a friss Heti Válaszban.

Azt hiszi, csak diplomás informatikus létezik? Már régen nem!

Ha egy fiatal gyorsan álláshoz akar jutni, és sokat keresni, akkor azt legkönnyebben az informatika területén teheti meg. Az érintettek mégsem tolonganak, mert azt hiszik, csak diplomás informatikus létezik. Pedig már régen nem. Részletek a friss Heti Válaszban.