Sport

Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

/ 2016.02.12., péntek 11:41 /
Csernus Imre a színfalak mögött: mit tesz sportolóinkkal a mentális felkészítés?

Lassan célegyenesbe fordul a felkészülés a riói olimpiára, melyre a női vízipólósok az elsők között kvalifikálták magukat, miközben az eddig sikeres kézilabdázóink búcsút inthettek az ötkarikás álmoknak. A csütörtöki Heti Válaszból kiderül: egyre több múlik a mentális felkészítésen.

Bíró Attila, a női vízilabda-válogatott tavaly kinevezett szövetségi kapitánya szokatlan nyíltsággal beszélt arról, hogy a mentális felkészítésbe Csernus Imrét, a nem éppen finom stílusáról ismert pszichiátert is bevonta. Pedig sok edző még ma is úgy gondolja: egyedül rajta múlik a csapat felemelkedése vagy bukása.

Majdnem lehetetlen egyébként eldönteni, hogy az edzőváltás vagy a mentális tréner bevonása hozza-e meg a rég várt eredményt egy-egy csapatnál. A női pólósok esetében úgy tűnhet: az új csapatkapitánnyal, Bíró Attilával érkező Csernus három és fél hónap alatt tett csodát.

Lénárt Ágota, a legismertebb magyar sportpszichológus szerint ugyanakkor „a sportolók nem elmebetegek, hogy lélekgyógyászra szorulnának, hanem nagyon is ép, egészséges emberek, akiknek a teljesítményfokozásban van szükségük segítségre. Éppen ezért nem a beteg emberek kezelésére szolgáló módszerekkel kell felkészíteni őket”. Ha tehát egy pszichológus úgy általában személyiséget fejleszt egy sportolónál, azzal biztos, hogy jót tesz – ugyanakkor még nem garantált, hogy ettől magasabbra tud ugrani, vagy messzebbre hajítja a gerelyt.

 

 

 

Minderről bővebben a Heti Válasz február 12-i számában olvashat, mely a Digitalstandon is megvásárolható.

Rosta

Találkozunk 2016-ban!

Pokoli tűz Oaklandban

San Francisco és az Öböl-környéke gyászol, és azt kérdezi, hogy hány embernek kell ahhoz meghalnia, hogy a térség nagy problémáival érdemben foglalkozzanak.

Csúnyán kikapott az olasz kormányfő

Nagy többséggel elutasították az olasz szavazók a kormányfő által javasolt alkotmányos reformterveket a vasárnapi népszavazáson, a kudarc nyomán Matteo Renzi hétfő éjjel bejelentette lemondását.

„Odafurakodnak, de Kocsis Zoltán tüze fogja elégetni őket”

Kocsis Zoltánt üstökösnek nevezi, és bizalmas barátja volt. Rácz Zoltánt, az Amadinda együttes tagját a Presser Gáborral közös szilveszteri bulikról és a kortárs zenéről kérdeztük, de közben üzent a kritikusoknak is. Nagyinterjúnk a friss Heti Válaszban.

Kiszámoltuk: ezért nem jó ötlet az óraátállítás eltörlése

Elsőre gumicsontnak gondolnánk, pedig több mint egy évszázada világszerte politikai csaták tárgya a nyári időszámítás. Hány világos téli reggelt áldoznánk fel a kevésbé sötét estékért a parlament elé kerülő javaslat szerint? A friss Heti Válaszból kiderül.

Gyurcsány Ferenc már diadalmas visszatérésről álmodik (2022-ben)

Az előző ciklus felénél a baloldal erősen bízott abban, hogy a Fideszt leválthatja 2014-ben. Most az önbizalom megcsappant, és az innováció is hiánycikk. Gyurcsány Ferenc viszont 2022-es diadalmas visszatérésről álmodik. Minden, amit a magyar baloldalról tudni érdemes – a csütörtöki Heti Válaszban.