Author's

Szerzői oldal

Viniczai Andrea

A jól működő családok titkai

December végén sokat van együtt a család, több lehetőség kínálkozik beszélgetni, játszani, de az év végi hajrában gyakoribbak lehetnek a konfliktusok is. Pedig most lehetne időt teremteni arra, hogy végiggondoljuk, mitől is működik jól egy család.

Viniczai Andrea | 2017.12.19., kedd 15:47

Mit üzen a testünk?

Testünkön és testi érzeteinken keresztül észleljük a körülöttünk levő világot. Élményeink, átélt érzelmeink nyomot hagynak bennünk, és ha feldolgozatlanul maradnak, kellemetlen testi tüneteket okozhatnak. Vajon mit üzennek nekünk ezek a szimptómák?

Viniczai Andrea | 2017.11.22., szerda 18:13

A nagy vitamindilemma

Ősszel-télen mindig felmerül a kérdés, hogy vásároljunk-e vitamint vagy sem. Szükség van-e táplálék kiegészítőkre, vagy csupán természetes forrásból biztosítsuk szervezetünknek a vitaminokat? Erre keressük a választ.

Viniczai Andrea | 2017.10.25., szerda 17:52

Mutasd a ruhatárad, megmondom, ki vagy

A ruháknak nagyobb hatásuk van az életünkre, mint gondolnánk. Körbevesznek minket, kifejezik a hangulatunkat, árulkodnak rólunk, befolyásolják a közérzetünket. Éppen ezért nem mindegy, mit tartunk a szekrényben. És főleg az nem, hogy miként.

Viniczai Andrea | 2017.10.25., szerda 17:43

Tervezzünk új prototípust az életünknek!

A dizájnerek munkamódszerét is segítségül hívhatjuk, ha az útkeresés időszakát éljük. A design thinking, azaz a tervezői gondolkodásmód szerint ugyanis a formatervezésben bevált néhány eljárás használatával jobbá, teljesebbé tehetjük az életünket.

Viniczai Andrea | 2017.09.27., szerda 09:38

Használati útmutató a főnökünkhöz

A jó vezető tudja és szem előtt tartja , hogy a teljesítményt alapvetően befolyásolja , milyen a hangulat és az ott dolgozók hogyan érzik magukat egy munkaközösségben. De mi a helyzet a többi főnökkel?

Viniczai Andrea | 2017.08.30., szerda 18:32

Se vele, se nélküle

Miért nem lépünk ki egy kapcsolatból még akkor sem, amikor pedig már terhes számunkra? Miért választunk mindig ugyanolyan típusú partnert? Miért nem tudunk megállapodni? A kérdésekre a választ a gyermekkorban kell keresnünk.

Viniczai Andrea | 2017.07.26., szerda 17:56

Kapcsolj a boldogságra!

Amikor úgy érezzük, rosszabb kedvünk már nem lehetne, rosszabb helyzetben már nem is lehetnénk, jusson eszünkbe, rendelkezésünkre áll néhány módszer arra, hogy más színben lássuk a világot.

Viniczai Andrea | 2017.06.28., szerda 17:57

Miért döntünk nehezen?

Naponta akár több száz döntést is hozunk. A hétköznapi kérdések – szoknyába vagy nadrágba bújjunk, teát vagy kávét igyunk? – nem okoznak fejtörést, de rendre adódnak olyan döntéshelyzetek, amelyekben nehezen találunk megoldást.

Viniczai Andrea | 2017.05.24., szerda 16:57

Az átverések kora

Ma már szinte semmi sem az, aminek látszik. Reklámokkal, ígéretekkel megvesztegethető a pénztárcánk és az elménk. Közben a közösségi médiában mi is szívesen mutatjuk egy olyan élet látszatát, ami távol áll a valóságtól.

Viniczai Andrea | 2017.04.26., szerda 17:56

Szerelmes vagyok önmagamba

Az egészséges önszeretet nélkülözhetetlen a harmonikus személyiséghez. Ám az már a személyiségzavar jele, ha mindenki másnál jobban szeretjük önmagunkat.

Viniczai Andrea | 2017.03.29., szerda 17:45

Amit ma megtehetek, ráér holnap is?

„Ej, ráérünk arra még!” – hangzanak az ismerős sorok. Petőfi tette a halogatás nagymesterét, Pató Pált halhatatlan irodalmi figurává. A vers mosolyt csal arcunkra, pedig a halogatás problémája még ma is sokakat érint.

Viniczai Andrea | 2017.02.22., szerda 17:46

Könnyű álmot hoz majd az éj?

A nyugodt, kiadós alvás nélkülözhetetlen a fizikai és a szellemi frissességhez. De aki már szenvedett alvászavartól, tudja, nem könnyű legyőzni.

Viniczai Andrea | 2017.01.26., csütörtök 16:12

Szerzők /